Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Recurso digital |
| Language: | |
| Published: |
Zenodo
2025
|
| Online Access: | https://doi.org/10.5281/zenodo.18045714 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Table of Contents:
- <p>Ushbu maqolada yosh futbolchilarda stress va asabiylikning sport faoliyatiga, o‘yindagi qaror qabul qilish<br>qobiliyati hamda jamoaviy ruhga ta’siri tahlil qilinadi va ularni boshqarish usullari ko‘rib chiqiladi. Tadqiqot natijalari shuni<br>ko‘rsatadiki, o‘yin oldi tashvishi, musobaqa bosimi va yuqori talablar yosh futbolchilarda stress va asabiylik darajasining<br>oshishiga olib keladi, bu esa texnik harakatlarni bajarish sifati, diqqatni jamlash va jamoaviy hamkorlik samaradorligining<br>pasayishiga sabab bo‘ladi. Stressni boshqarish metodlari sifatida nafas olish texnikalari, ruhiy mashqlar, vizualizatsiya,<br>maqsad qo‘yish va jamoaviy qo‘llab-quvvatlashning samarali ekanligi aniqlangan. Tadqiqot natijalari murabbiylar, sport<br>psixologlari va ota-onalar uchun amaliy tavsiyalar ishlab chiqishda muhim ilmiy-amaliy ahamiyat kasb etadi hamda yosh<br>futbolchilarning psixologik barqarorligini mustahkamlashga xizmat qiladi</p>