Programa de Intervención para mejorar la Estabilidad Emocional
Fuente:
Redalyc
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| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Artículo científico |
| Sprache: | es |
| Veröffentlicht: |
Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
2001
|
| Schlagworte: | |
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| _version_ | 1876451595228545024 |
|---|---|
| author | SOLEDAD SANTIAGO LÓPEZÓ |
| author_facet | SOLEDAD SANTIAGO LÓPEZÓ |
| contents | Programa de Intervención para mejorar la Estabilidad Emocional SOLEDAD SANTIAGO LÓPEZÓ Psicología Afrontamiento Autodirección Estabilidad Emocional Tolerancia a la Frustración Se propone un modelo de intervención terapéutica para aquellas personas que muestran cierta inestabilidad emocional, y que suelen reaccionar ante situaciones de frustración bien de forma violenta, bien con evitación, o bien autobloqueándose y en cualquier caso, mostrando conductas inadecuadas que lejos de ser resolutivas, les pueden acarrear consecuencias indeseables. En esta terapia se trabaja el autoconocimiento, esquemas cognitivos para la autorregulación de conducta, y estrategias de afrontamiento. Con ello se capacita al sujeto para emitir conductas más resolutivas y adecuadas ante situaciones de frustración, y a recuperarse de dicha frustración en lugar de dejarse llevar por las emociones negativas queésta pueda despertar. En definitiva este p rograma fomenta la "resilience" (capacidad para recuperarse de la frustración) y la aplicación de estrategias de afrontamiento que permitan su autodirección. 2001 artículo científico 1130-5274 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=180618319005 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=1806 Clínica y Salud application/pdf Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid Clínica y Salud (España) Num.3 Vol.12 |
| format | Artículo científico |
| id | redalyc_180618319005 |
| institution | Redalyc |
| language | es |
| publishDate | 2001 |
| publisher | Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid |
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| topic | Psicología Afrontamiento Autodirección Estabilidad Emocional Tolerancia a la Frustración |
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