Efectos de un programa de juegos reducidos en la percepción subjetiva del esfuerzo en una muestra de chicas adolescentes
Fuente:
Redalyc
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| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Artículo científico |
| Language: | es |
| Published: |
Universidad de Murcia
2015
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| Subjects: | |
| Online Access: | |
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| _version_ | 1876454583281123328 |
|---|---|
| author | Inmaculada Martín Martínez |
| author_facet | Inmaculada Martín Martínez |
| contents | Efectos de un programa de juegos reducidos en la percepción subjetiva del esfuerzo en una muestra de chicas adolescentes Inmaculada Martín Martínez Rafael Enrique Reigal Garrido Luis Javier Chirosa Ríos Antonio Hernández Mendo Ignacio Chirosa Ríos Ignacio Martín Tamayo Rafael Guisado Barrilao Psicología adolescencia Actividad física juegos reducidos percepción subjetiva del esfuerzo El objetivo de este trabajo fue analizar los efectos de un programa de juegos reducidos, con una duración de ocho semanas, sobre la percepción subjetiva del esfuerzo. La muestra estuvo compuesta por 42 chicas adolescentes del municipio de Priego de Córboba (Córdoba, España), con edades entre los 15 y 16 años y físicamente inactivas. Se utilizó un diseño cuasi-experimental con dos grupos aleatorizados, control y experimental. Los instrumentos utilizados fueron la Escala de Percepción Subjetiva de Esfuerzo de Borg, pulsómetros y el Game Perfomance Assessment Instrument (GPAI). Los resultados indicaron un descenso significativo en la percepción de esfuerzo e incrementos en la participación y eficacia del juego, sin existir diferencias en las frecuencias cardiacas de trabajo. Estos resultados sugieren que el aprendizaje y adaptación a los procesos de toma de decisión podrían estar en la base de este fenómeno. 2015 artículo científico 1578-8423 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=227042879008 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=2270 Cuadernos de Psicología del Deporte application/pdf Universidad de Murcia Cuadernos de Psicología del Deporte (España) Num.3 Vol.15 |
| format | Artículo científico |
| id | redalyc_227042879008 |
| institution | Redalyc |
| language | es |
| publishDate | 2015 |
| publisher | Universidad de Murcia |
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| topic | Psicología adolescencia Actividad física juegos reducidos percepción subjetiva del esfuerzo |
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