EFECTOS DE UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA INTENSA EN LA TENSIÓN ARTERIAL Y FRECUENCIA CARDIACA DE ADOLESCENTES DE 12-15 AÑOS
Fuente:
Redalyc
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Artículo científico |
| Lenguaje: | es |
| Publicado: |
Universidad Nacional de Costa Rica
2017
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | |
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|---|---|
| author | Guillermo Felipe López Sánchez |
| author_facet | Guillermo Felipe López Sánchez |
| contents | EFECTOS DE UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA INTENSA EN LA TENSIÓN ARTERIAL Y FRECUENCIA CARDIACA DE ADOLESCENTES DE 12-15 AÑOS Guillermo Felipe López Sánchez Jonathan Nicolás López Arturo Díaz Suárez Salud Escolares Educación Física Salud Cardiovascular Introducción y objetivo: en la actualidad, las investigaciones encaminadas a mejorar la salud cardiovascular de las personas son de suma importancia. Este artículo se centra en estudiar los efectos de un programa de activi- dad física sobre la tensión arterial y frecuencia cardiaca de un grupo de adolescentes. Método: participaron 38 adolescentes (14 hombres y 24 mujeres), entre los 12 y los 15 años de edad (media de edad 13,61 y DE 1,00). Las variables estudiadas fueron: tensión arterial (sistólica y diastólica) y frecuencia cardiaca en reposo. La tensión arterial y la frecuencia cardiaca se midieron con el tensiómetro de brazo Visomat Comfort 20/40. El pro- cedimiento ha sido: pre-test, intervención y pos-test. La intervención ha consistido en tres días a la semana de actividad física de alta intensidad, 15 minutos al día, durante 12 semanas. Resultados: se ha realizado un análisis de datos por medio del SPSS 22 y se han obtenido mejoras significativas en la tensión arterial y la frecuencia cardiaca (Sig. < 0.05). Conclusiones: el programa de actividad física empleado en este estudio se presenta como una herramienta útil para mejorar la tensión arterial y la frecuencia cardiaca de adolescentes. 2017 artículo científico 1659-097X https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=237048702003 https://www.redalyc.org/journal/2370/237048702003/ https://www.redalyc.org/journal/2370/237048702003/html/ https://www.redalyc.org/journal/2370/237048702003/237048702003.epub https://www.redalyc.org/journal/2370/237048702003/movil es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=2370 MHSalud application/pdf Universidad Nacional de Costa Rica MHSalud (Costa Rica) Num.2 Vol.13 |
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| publisher | Universidad Nacional de Costa Rica |
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