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| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Artículo científico |
| Language: | es |
| Published: |
Universidad Nacional de Educación a Distancia
2016
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| Subjects: | |
| Online Access: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=344049074014 |
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Table of Contents:
- SOBRE LA DESENSIBILIZACIÓN SISTEMÁTICA. UNA TÉCNICA SUPERADA O RENOMBRADA LAURA VALLEJO-SLOCKER MIGUEL A. VALLEJO Psicología ansiedad exposición desensibilización sistemática En este trabajo se lleva a cabo una reflexión sobre la pionera Desensibilización Sistemática (DS), cuyos principios parecen haber sido asumidos por ot ros procedimientos de mayor popularidad. Aunque olvidada, los fundamentos de la DS cuentan con referencias a nuevos enfoques como la Teoría de Marcos Relacionales (RFT) o el mindfulness, así como una gran variedad de aplicaciones más allá del abordaje de l as fobias específicas. Desde un punto de vista teórico y en comparación con otras técnicas de exposición, la DS contribuye de mejor manera a la reducción de la ansiedad mediante: la relajación, la presentación gradual y el aprendizaje duradero de una respu esta alternativa bajo un contexto estimular variado que favorece la generalización. Además la DS es mejor recibida por los pacientes, es un procedimiento flexible y con unas bases teóricas consolidadas, siendo estas razones suficientes para revalorar la técnica . 2016 artículo científico 1578-908X https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=344049074014 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=3440 Acción Psicológica application/pdf Universidad Nacional de Educación a Distancia Acción Psicológica (España) Num.2 Vol.13