Análisis de los efectos físicos de las concentraciones deportivas en judokas en edades escolares
Fuente:
Redalyc
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| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Artículo científico |
| Lingua: | es |
| Pubblicazione: |
Federación Española de Docentes de Educación Física
2010
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| Soggetti: | |
| Accesso online: | |
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| _version_ | 1876471532046254080 |
|---|---|
| author | Gema Torres Luque |
| author_facet | Gema Torres Luque |
| contents | Análisis de los efectos físicos de las concentraciones deportivas en judokas en edades escolares Gema Torres Luque Raquel Hernández García Salud Judo escolares adolescentes entrenamiento Los objetivos de este estudio han sido analizar la carga de entrenamiento y competición desarrollada en una concentración del equipo nacional, describir los efectos físicos que conlleva en los judokas y determinar si aparecen diferencias entre sexos. La muestra estaba formada por 29 judokas adolescentes (15 chicas y 14 chicos) de 15.2 ± 0.9 años de media. Se realizaron dos valoraciones, antes y después de la concentración, las cuales siguieron el mismo protocolo de pruebas: peso, talla, flexibilidad «sit and reach» y «dedos-suelo», CMJ y la fuerza isométrica manual. Los resultados muestran que el tiempo total de entrenamiento en tatami fue de 50700 seg (aproximadamente 14 horas) divididos en 6 sesiones. Las variables físicas afectadas por la carga de entrenamiento desarrollada fueron el peso corporal y la flexibilidad isquiosural, las cuales incrementaron significativamente sólo en las chicas al finalizar la concentración (p<0.05), sin mostrar cambios físicos en los chicos. Por lo tanto, se manifiesta una buena orientación del trabajo en la concentración, no existiendo un volumen de entrenamiento que conlleve una sobrecarga en los judokas adolescentes. 2010 artículo científico 1579-1726 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=345732283006 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=3457 RETOS. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación application/pdf Federación Española de Docentes de Educación Física RETOS. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación (España) Num.17 |
| format | Artículo científico |
| id | redalyc_345732283006 |
| institution | Redalyc |
| language | es |
| publishDate | 2010 |
| publisher | Federación Española de Docentes de Educación Física |
| spellingShingle | Análisis de los efectos físicos de las concentraciones deportivas en judokas en edades escolares Gema Torres Luque Salud Judo escolares adolescentes entrenamiento Análisis de los efectos físicos de las concentraciones deportivas en judokas en edades escolares Gema Torres Luque Raquel Hernández García Salud Judo escolares adolescentes entrenamiento Los objetivos de este estudio han sido analizar la carga de entrenamiento y competición desarrollada en una concentración del equipo nacional, describir los efectos físicos que conlleva en los judokas y determinar si aparecen diferencias entre sexos. La muestra estaba formada por 29 judokas adolescentes (15 chicas y 14 chicos) de 15.2 ± 0.9 años de media. Se realizaron dos valoraciones, antes y después de la concentración, las cuales siguieron el mismo protocolo de pruebas: peso, talla, flexibilidad «sit and reach» y «dedos-suelo», CMJ y la fuerza isométrica manual. Los resultados muestran que el tiempo total de entrenamiento en tatami fue de 50700 seg (aproximadamente 14 horas) divididos en 6 sesiones. Las variables físicas afectadas por la carga de entrenamiento desarrollada fueron el peso corporal y la flexibilidad isquiosural, las cuales incrementaron significativamente sólo en las chicas al finalizar la concentración (p<0.05), sin mostrar cambios físicos en los chicos. Por lo tanto, se manifiesta una buena orientación del trabajo en la concentración, no existiendo un volumen de entrenamiento que conlleve una sobrecarga en los judokas adolescentes. 2010 artículo científico 1579-1726 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=345732283006 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=3457 RETOS. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación application/pdf Federación Española de Docentes de Educación Física RETOS. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación (España) Num.17 |
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