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| Autore principale: | |
|---|---|
| Natura: | Artículo científico |
| Lingua: | es |
| Pubblicazione: |
Universidad Nacional Autónoma de México
2009
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| Soggetti: | |
| Accesso online: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=358741830002 |
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Sommario:
- Pros y contras percibidos de la actividad física realizada por adultos mayores Ma. Rosalinda Medina Briones Martha López Hernández Martha Lilia Zuñiga Vargas Leticia Ibarra Mata Medicina Adulto Mayor Actividad Física Percepción de Pros y Contras INTRODUCCION: La práctica de actividad física regular es una de las prioridades en salud pública para incrementar el bienestar y la calidad de vida especialmente en la tercera edad. Esta práctica depende de varios factores, entre otros las experiencias previas de la conducta y la valoración de las ventajas y desventajas que tiene su realización. Propósito: Conocer los pros (ventajas) y Contras (des - ventajas) percibidos del ejercicio físico en adultos mayores. METODOLOGÍA: En este estudio se utilizó el balance decisional (Prochaska y Di Clemente,1997). Se aplicó la aproximación cualitativa con muestreo teórico y análisis de contenido en una muestra de 15 participantes. Resultados: Estos mostraron tres categorías: Pros de la actividad física, construida a partir de las subcategorías: mejorar la salud física y emocional e incrementar las rela - ciones interpersonales. La segunda categoría: Contras, se construyó a partir de las subcategorías ambientales, ocu - paciones, enfermedades y ser cuidadores de otras perso - nas y una tercer categoría identificada se construyo con las razones para realizar la actividad física. CONCLUSIONES: Los pros y contras señalados por los participantes pueden ser la calve para el diseño de estrate - gias de programas de salud encaminados a incluir la activi - dad física en el adulto mayor. 2009 artículo científico 1665-7063 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=358741830002 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=3587 Enfermería Universitaria application/pdf Universidad Nacional Autónoma de México Enfermería Universitaria (México) Num.3 Vol.6