Estilo de vida activo según nuevas directrices de la OMS: ¿una influencia sobre la aptitud física, composición corporal y calidad de vida en mujeres mayores?
Fuente:
Redalyc
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| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Artículo científico |
| Lenguaje: | es |
| Publicado: |
Universidad Católica del Maule
2022
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| Materias: | |
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| author | Liliana Aracely Enriquez-del Castillo |
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| contents | Estilo de vida activo según nuevas directrices de la OMS: ¿una influencia sobre la aptitud física, composición corporal y calidad de vida en mujeres mayores? Liliana Aracely Enriquez-del Castillo Javier Bernabé González-Bustos Luis Alberto Flores Susana Domínguez Esparza Natanael Cervantes Hernández Ana Josseline Viera Ponce Educación adulto mayor calidad de vida Actividad física capacidades físicas composición corporal La presente investigación tuvo como objetivo determinar la relación de la actividad física realizada sobre la aptitud física, composición corporal y calidad de vida en una población de mujeres adultas mayores de México. Estudio retrospectivo correlacional en el cual se clasificó a las mujeres según su estilo de vida activo de acuerdo a si cumple o no con las directrices publicadas por la Organización Mundial de la Salud OMS en 2020 sobre actividad física y comportamiento sedentario. La evaluación de la actividad física se registró a través del Cuestionario IPAQ, la aptitud física a través de la batería Senior Fitness Test, la composición corporal se estimó mediante impedancia bioeléctrica y la calidad de vida con el Cuestionario SF36. Los resultados de aquellas mujeres mayores que tienen un mayor gasto energético y que cumplen con las recomendaciones del tiempo destinado a la actividad física, muestran una mejor aptitud física, composición corporal y mayor percepción de la calidad de vida, sin embargo, la mayoría no cumple con estas recomendaciones. 2022 artículo científico 0717-408X https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=525670832002 https://www.redalyc.org/journal/5256/525670832002/ https://www.redalyc.org/journal/5256/525670832002/html/ https://www.redalyc.org/journal/5256/525670832002/525670832002.epub https://www.redalyc.org/journal/5256/525670832002/movil https://doi.org/10.29035/rcaf.23.Especial_IHMN.2 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=5256 Revista Ciencias de la Actividad Física application/pdf Universidad Católica del Maule Revista Ciencias de la Actividad Física (Chile) Vol.23 |
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