Buchumschlag

Uso de la cafeína en el ejercicio físico: ventajas y riesgos

Fuente: Redalyc

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
1. Verfasser:	César Augusto Ramírez-Montes
Format:	Artículo científico
Sprache:	es
Veröffentlicht:	Universidad Nacional de Colombia 2013
Schlagworte:	Medicina Cafeína Bebidas Energéticas Esfuerzo Físico (DeCS)
Online-Zugang:	Acceder al recurso
Tags:	Tag hinzufügen Keine Tags, Fügen Sie den ersten Tag hinzu!

_version_	1876429513075720192
author	César Augusto Ramírez-Montes
author_facet	César Augusto Ramírez-Montes
contents	Uso de la cafeína en el ejercicio físico: ventajas y riesgos César Augusto Ramírez-Montes José Henry Osorio Medicina Cafeína Bebidas Energéticas Esfuerzo Físico (DeCS) Objetivo. El presente artÌculo de revisiÛn tiene como objetivo analizar la información cientí¿ca disponible y actualizar al lector con relaciÛn al uso de la cafeÌna como sustancia ergogÈnica para el ejercicio. Materiales y métodos. Se analizÛ la literatura disponible de los ˙ltimos 50 aÒos en las bases de datos BBCSLILACS, IB-PsycINFO, IB-SSCI, IB-SciELO, Scopus y Scirus, al igual que artÌculos histÛricos, textos y referencias citadas en trabajos p˙blicos. Resultados. Se obtuvo informaciÛn pertinente relacionada con los objetivos propuestos en la presente revisiÛn, en la que se relaciona la farmacologÌa b·sica (absorciÛn, mecanismos de acciÛn, metabolismo, efectos, tolerancia, reacciones adversas, toxicidad) y su utilidad como sustancia ergogÈnica para ejercicios de predominio aerÛbico y para ejercicios de predominio anaerÛbico. Conclusión. Es recomendable la utilizaciÛn de la cafeÌna como sustancia ergogÈnica en ejercicios de larga duraciÛn y mediana intensidad, mientras que su uso en ejercicios de corta duraciÛn y alta intensidad es controversial. Se recomienda una cuidadosa evaluación médica antes de su utilización con el ¿n de minimizar las reacciones adversas y su toxicidad. 2013 artículo científico 2357-3848 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=576363536016 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=5763 Revista de la Facultad de Medicina application/pdf Universidad Nacional de Colombia Revista de la Facultad de Medicina (Colombia) Num.4 Vol.61
format	Artículo científico
id	redalyc_576363536016
institution	Redalyc
language	es
publishDate	2013
publisher	Universidad Nacional de Colombia
spellingShingle	Uso de la cafeína en el ejercicio físico: ventajas y riesgos César Augusto Ramírez-Montes Medicina Cafeína Bebidas Energéticas Esfuerzo Físico (DeCS) Uso de la cafeína en el ejercicio físico: ventajas y riesgos César Augusto Ramírez-Montes José Henry Osorio Medicina Cafeína Bebidas Energéticas Esfuerzo Físico (DeCS) Objetivo. El presente artÌculo de revisiÛn tiene como objetivo analizar la información cientí¿ca disponible y actualizar al lector con relaciÛn al uso de la cafeÌna como sustancia ergogÈnica para el ejercicio. Materiales y métodos. Se analizÛ la literatura disponible de los ˙ltimos 50 aÒos en las bases de datos BBCSLILACS, IB-PsycINFO, IB-SSCI, IB-SciELO, Scopus y Scirus, al igual que artÌculos histÛricos, textos y referencias citadas en trabajos p˙blicos. Resultados. Se obtuvo informaciÛn pertinente relacionada con los objetivos propuestos en la presente revisiÛn, en la que se relaciona la farmacologÌa b·sica (absorciÛn, mecanismos de acciÛn, metabolismo, efectos, tolerancia, reacciones adversas, toxicidad) y su utilidad como sustancia ergogÈnica para ejercicios de predominio aerÛbico y para ejercicios de predominio anaerÛbico. Conclusión. Es recomendable la utilizaciÛn de la cafeÌna como sustancia ergogÈnica en ejercicios de larga duraciÛn y mediana intensidad, mientras que su uso en ejercicios de corta duraciÛn y alta intensidad es controversial. Se recomienda una cuidadosa evaluación médica antes de su utilización con el ¿n de minimizar las reacciones adversas y su toxicidad. 2013 artículo científico 2357-3848 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=576363536016 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=5763 Revista de la Facultad de Medicina application/pdf Universidad Nacional de Colombia Revista de la Facultad de Medicina (Colombia) Num.4 Vol.61
title	Uso de la cafeína en el ejercicio físico: ventajas y riesgos
topic	Medicina Cafeína Bebidas Energéticas Esfuerzo Físico (DeCS)
url	https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=576363536016