Autodeterminación y adherencia al ejercicio: estado de la cuestión
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Redalyc
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| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Artículo científico |
| Sprache: | es |
| Veröffentlicht: |
Editorial Ramón Cantó Alcaraz
2011
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| Schlagworte: | |
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| _version_ | 1876477410574073856 |
|---|---|
| author | Olga Molinero González |
| author_facet | Olga Molinero González |
| contents | Autodeterminación y adherencia al ejercicio: estado de la cuestión Olga Molinero González Alfonso Salguero del Valle Sara Márquez Multidisciplinarias (Ciencias Sociales) ejercicio adherencia motivación Autodeterminación La Teoría de la Autodeterminación (SDT), conceptualizada por Deci y Ryan, aporta el marco para entender cómo puede estimularse la toma de decisiones con un efecto positivo sobre la salud a largo plazo. La SDT postula que la conducta intencional del ser humano puede describirse a través de procesos de motivación intrínseca e internalización. La motivación es uno de los elementos clave para conseguir una adecuada adherencia al ejercicio. El estudio pormenorizado de la SDT en el ámbito de la actividad física, y su relación con la adherencia a programas de ejercicio, puede y debe constituir una de las futuras áreas de trabajo para los investigadores en el ámbito de las ciencias de la actividad física y el deporte. Mediante la profundización en esta línea, el conocimiento de determinadas características especiales de los distintos grupos de población participantes en actividades físicas organizadas y la adaptación de la planificación de las mismas, se puede llegar a conseguir un nivel de adherencia a la práctica importante, que permita a un mayor número de individuos el desarrollo de un estilo de vida saludable. 2011 artículo científico 1885-3137 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=71018867005 es http://www.redalyc.org/revista.oa?id=710 RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte application/pdf Editorial Ramón Cantó Alcaraz RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte (España) Num.25 Vol.VII |
| format | Artículo científico |
| id | redalyc_71018867005 |
| institution | Redalyc |
| language | es |
| publishDate | 2011 |
| publisher | Editorial Ramón Cantó Alcaraz |
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| topic | Multidisciplinarias (Ciencias Sociales) ejercicio adherencia motivación Autodeterminación |
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