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| Main Author: | |
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| Format: | Artículo científico |
| Language: | pt |
| Published: |
Instituto Crescer com Meta
2009
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| Subjects: | |
| Online Access: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=75117016007 |
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Table of Contents:
- EFEITO DO JOGGING AQUÁTICO E ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS NO PERCENTUAL DE GORDURA E CAPACIDADE AERÓBICA EM ESCOLARES Carlos Ricardo Maneck Malfatti Miria Suzana Burgos Gabrielle Seidl Juruena Salud Criança Tecido Adiposo Exercício Aeróbico Introdução: O estudo objetivou avaliar a aptidão física de escolares relacionada à saúde, após um longo período de intervenção (junho a dezembro de 2007) com atividades aeróbicas (50% a 70% da freqüência cardíaca de reserva) com atividades lúdicas e palestras educativas sobre hábitos alimentares saudáveis. Materiais e Métodos: A amostra foi composta por escolares latino-americanos da rede pública do município de Santa Cruz do Sul - RS - Brasil, constituída por 16 meninos com idade média de 12,6+,-1,3 anos e 13 meninas com idade média de 11,9+,-1,7 anos. Avaliaram-se as modifi cações no percentual de gordura e aptidão física aeróbica após sete meses de intervenção. Para a análise dos dados utilizou-se o teste "t" de Student para amostras repetidas. Assumiu-se um nível de signifi cância de 5% em todas as variáveis. Resultados: Os resultados apontam para uma efetividade da intervenção na redução do percentual de gordura somente nas meninas (4,5%) e aumento na metragem atingida no teste de resistência aeróbica de 9min em ambos os sexos (300m). Discussão: A prescrição de atividades lúdicas e palestras educativas modifi cam parâmetros relacionados à saúde, promovendo um fator de proteção contra o aparecimento de doenças crônicodegenerativas em escolares. 2009 artículo científico 1519-9088 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=75117016007 pt http://www.redalyc.org/revista.oa?id=751 Fitness & Performance Journal application/pdf Instituto Crescer com Meta Fitness & Performance Journal (Brasil) Num.1 Vol.8