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| 1. Verfasser: | |
|---|---|
| Format: | Artículo científico |
| Sprache: | pt |
| Veröffentlicht: |
Instituto Crescer com Meta
2007
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| Schlagworte: | |
| Online-Zugang: | https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=75117182004 |
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Inhaltsangabe:
- Efeitos da ginástica laboral nas variáveis morfológicas, funcionais, estilo de vida e absenteísmo dos trabalhadores da indústria farmacêutica de Montes Claros / MG Marcel Guimarães da Silveira Rodrigo Pereira da Silva Victor Machado Reis Jefferson Silva Novaes Salud Ginástica laboral O objetivo deste estudo foi comparar os efeitos da ginástica laboral (GL) nas variáveis morfológicas (peso, estatura e percentual de gordura corporal - %G), funcionais (força, resistência muscular localizada e fl exibilidade), estilo de vida e absenteísmo entre trabalhadores praticantes e não-praticantes do programa de GL de uma indústria farmacêutica de Montes Claros - MG. Participaram 100 pessoas, divididas em 2 grupos: 50 homens (33,12±9,36 anos); e 50 mulheres (28,00±6,57 anos). O grupo masculino foi divido em 2 subgrupos: GML, com 25 participantes da GL; e GMC, com 25 não-participantes. O grupo feminino foi subdividido da mesma forma: GFL, com 25 participantes da GL; e GFC: , com 25 não-participantes. Para as variáveis que apresentaram normalidade, utilizou-se o teste ¿t¿. Para as que não apresentaram distribuição normal, para p<0,05 (teste Shapiro-Wilk), adotou-se o teste não-paramétrico Mann-Whitney. Através da análise estatística constatou-se que o GML obteve índices signifi cativamente melhores (p<0,05) que o GMC nas variáveis %G, fl exibilidade da coluna lombar, resistência abdominal e estilo de vida. O GML ainda obteve resultados melhores na força da mão (direita e esquerda) e fl exibilidade de ombro e joelho, mas não foram signifi cativos. O GFL obteve resultados signifi cativamente melhores que o GFC nas variáveis %G, fl exibilidade de ombro e joelho. O GFL ainda obteve médias melhores na força da mão esquerda, flexibilidade da coluna lombar, resistência abdominal e estilo de vida, mas não foram estatisticamente signifi cativos. Os resultados apontam que a GL é uma ferramenta importante na melhoria da saúde do trabalhador, contudo devem ser adotados outros programas que estimulem um estilo de vida mais ativo, vinculando necessidades dos funcionários e realidade de cada empresa. 2007 artículo científico 1519-9088 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=75117182004 pt http://www.redalyc.org/revista.oa?id=751 Fitness & Performance Journal application/pdf Instituto Crescer com Meta Fitness & Performance Journal (Brasil) Num.5 Vol.6