Efeito do exercício preliminar no desempenho de adolescentes ativos na corrida de 100 metros rasos
Fuente:
Redalyc
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| Auteur principal: | |
|---|---|
| Format: | Artículo científico |
| Langue: | pt |
| Publié: |
Instituto Crescer com Meta
2007
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| _version_ | 1876431440743235584 |
|---|---|
| author | Alexandre Dominguez Vaz |
| author_facet | Alexandre Dominguez Vaz |
| contents | Efeito do exercício preliminar no desempenho de adolescentes ativos na corrida de 100 metros rasos Alexandre Dominguez Vaz Edmar Lacerda Mendes Ciro José Brito Salud Exercício preliminar temperatura corporal exercícios de alongamento muscular O presente estudo teve por objetivo verifi car a influência do exercício preliminar misto, composto por: corrida aeróbica, flexibilidade e sprint de 30 metros, na manifestação da força explosiva em adolescentes ativos na corrida de 100 metros rasos. Participaram do estudo 13 voluntários do sexo masculino com idade entre 15 e 17 anos. Todos os voluntários foram submetidos à corrida de 100 metros na maior velocidade, em duas situações: a) sem exercício preliminar; e b) com exercício preliminar. De acordo com os resultados, houve diferença signifi cativa entre a temperatura antes do estimulo de 100 metros (p<0,05) com ou sem exercício preliminar. O tempo nos 100 metros, após a utilização do exercício preliminar, não foi signifi cativamente diferente (p>0,05) do tempo na corrida sem exercício preliminar. O exercício preliminar misto eleva a temperatura corporal, entretanto não resulta em melhora no tempo de corrida dos 100 metros rasos. 2007 artículo científico 1519-9088 https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=75117201007 pt http://www.redalyc.org/revista.oa?id=751 Fitness & Performance Journal application/pdf Instituto Crescer com Meta Fitness & Performance Journal (Brasil) Num.3 Vol.6 |
| format | Artículo científico |
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| institution | Redalyc |
| language | pt |
| publishDate | 2007 |
| publisher | Instituto Crescer com Meta |
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| topic | Salud Exercício preliminar temperatura corporal exercícios de alongamento muscular |
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