PARA UZUNLIKKA SAKROVCHI QIZLARDA CHIDAMLILIK, KUCH VA KOORDINATSIYA SIFATLARINI TAKOMILLASHTIRISH USULLARI

Fuente: Zenodo
Salvato in:
Dettagli Bibliografici
Autore principale: Xolbekova D.N.
Natura: Recurso digital
Pubblicazione: Zenodo 2025
Accesso online:
Tags: Aggiungi Tag
Nessun Tag, puoi essere il primo ad aggiungerne!!
_version_ 1866901827897786368
author Xolbekova D.N.
author_facet Xolbekova D.N.
contents <p><em><span lang="EN-US">Ushbu maqolada para uzunlikka sakrovchi qizlarda jismoniy sifatlar chidamlilik, kuch va koordinatsiyani takomillashtirish usullari yoritilgan. Tadqiqotda maxsus mashg‘ulotlar, kuch-quvvat mashqlari hamda muvofiqlashtiruvchi harakatlar orqali sportchilarning sakrash texnikasi va umumiy tayyorgarligini oshirish yo‘llari ko‘rsatib o‘tiladi. </span></em></p> <p><em><span lang="EN-US">Shuningdek, mashg‘ulot jarayonida yuklama miqdorini to‘g‘ri taqsimlash va individual yondashuvning ahamiyati tahlil qilinadi. Natijada, takomillashtirilgan mashg‘ulot tizimi sportchilarning natijalarini barqaror oshirishga xizmat qiladi.</span></em></p>
format Recurso digital
id zenodo_https___doi_org_10_5281_zenodo_17553609
institution Zenodo
language
publishDate 2025
publisher Zenodo
record_format zenodo
spellingShingle PARA UZUNLIKKA SAKROVCHI QIZLARDA CHIDAMLILIK, KUCH VA KOORDINATSIYA SIFATLARINI TAKOMILLASHTIRISH USULLARI
Xolbekova D.N.
<p><em><span lang="EN-US">Ushbu maqolada para uzunlikka sakrovchi qizlarda jismoniy sifatlar chidamlilik, kuch va koordinatsiyani takomillashtirish usullari yoritilgan. Tadqiqotda maxsus mashg‘ulotlar, kuch-quvvat mashqlari hamda muvofiqlashtiruvchi harakatlar orqali sportchilarning sakrash texnikasi va umumiy tayyorgarligini oshirish yo‘llari ko‘rsatib o‘tiladi. </span></em></p> <p><em><span lang="EN-US">Shuningdek, mashg‘ulot jarayonida yuklama miqdorini to‘g‘ri taqsimlash va individual yondashuvning ahamiyati tahlil qilinadi. Natijada, takomillashtirilgan mashg‘ulot tizimi sportchilarning natijalarini barqaror oshirishga xizmat qiladi.</span></em></p>
title PARA UZUNLIKKA SAKROVCHI QIZLARDA CHIDAMLILIK, KUCH VA KOORDINATSIYA SIFATLARINI TAKOMILLASHTIRISH USULLARI
url https://doi.org/10.5281/zenodo.17553609