| _version_ | 1866901887268159488 |
|---|---|
| author | O.T. Baxromov |
| author_facet | O.T. Baxromov |
| contents | <p>Ushbu maqolada yosh futbolchilarda stress va asabiylikning sport faoliyatiga, o‘yindagi qaror qabul qilish<br>qobiliyati hamda jamoaviy ruhga ta’siri tahlil qilinadi va ularni boshqarish usullari ko‘rib chiqiladi. Tadqiqot natijalari shuni<br>ko‘rsatadiki, o‘yin oldi tashvishi, musobaqa bosimi va yuqori talablar yosh futbolchilarda stress va asabiylik darajasining<br>oshishiga olib keladi, bu esa texnik harakatlarni bajarish sifati, diqqatni jamlash va jamoaviy hamkorlik samaradorligining<br>pasayishiga sabab bo‘ladi. Stressni boshqarish metodlari sifatida nafas olish texnikalari, ruhiy mashqlar, vizualizatsiya,<br>maqsad qo‘yish va jamoaviy qo‘llab-quvvatlashning samarali ekanligi aniqlangan. Tadqiqot natijalari murabbiylar, sport<br>psixologlari va ota-onalar uchun amaliy tavsiyalar ishlab chiqishda muhim ilmiy-amaliy ahamiyat kasb etadi hamda yosh<br>futbolchilarning psixologik barqarorligini mustahkamlashga xizmat qiladi</p> |
| format | Recurso digital |
| id | zenodo_https___doi_org_10_5281_zenodo_18045714 |
| institution | Zenodo |
| language | |
| publishDate | 2025 |
| publisher | Zenodo |
| record_format | zenodo |
| spellingShingle | Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish O.T. Baxromov <p>Ushbu maqolada yosh futbolchilarda stress va asabiylikning sport faoliyatiga, o‘yindagi qaror qabul qilish<br>qobiliyati hamda jamoaviy ruhga ta’siri tahlil qilinadi va ularni boshqarish usullari ko‘rib chiqiladi. Tadqiqot natijalari shuni<br>ko‘rsatadiki, o‘yin oldi tashvishi, musobaqa bosimi va yuqori talablar yosh futbolchilarda stress va asabiylik darajasining<br>oshishiga olib keladi, bu esa texnik harakatlarni bajarish sifati, diqqatni jamlash va jamoaviy hamkorlik samaradorligining<br>pasayishiga sabab bo‘ladi. Stressni boshqarish metodlari sifatida nafas olish texnikalari, ruhiy mashqlar, vizualizatsiya,<br>maqsad qo‘yish va jamoaviy qo‘llab-quvvatlashning samarali ekanligi aniqlangan. Tadqiqot natijalari murabbiylar, sport<br>psixologlari va ota-onalar uchun amaliy tavsiyalar ishlab chiqishda muhim ilmiy-amaliy ahamiyat kasb etadi hamda yosh<br>futbolchilarning psixologik barqarorligini mustahkamlashga xizmat qiladi</p> |
| title | Yosh futbolchilarda stress va asabiylikni boshqarish |
| url | https://doi.org/10.5281/zenodo.18045714 |