Cover Image

जलयुक्त वर्णमाला महामंत्र व ओंकार उच्चारणाच्या नियमित सरावामुळे होणारे शारीरिक व मानसिक बदल : एक प्रायोगिक अध्ययन.

Fuente: Zenodo

Saved in:

Bibliographic Details
Main Author:	सोमलवार, कल्पना
Format:	Recurso digital
Published:	Zenodo 2026
Subjects:	Key Words : वर्णमाला महामंत्र, ओंकार उच्चारण, शारीरिक व मानसिक बदल
Online Access:	Acceder al recurso
Tags:	Add Tag No Tags, Be the first to tag this record!

_version_	1866901935275114496
author	सोमलवार, कल्पना
author_facet	सोमलवार, कल्पना
contents	<p><em><span>आधुनिक युगात मानव निसर्गापासून दूर जात असून जीवनशैली अधिकाधिक कृत्रिम व तणावपूर्ण होत चालली आहे. वाढते प्रदूषण, मानसिक दडपण, असंतुलित आहार व विस्कळीत दिनचर्या यांचे दुष्परिणाम शरीर व मनावर स्पष्टपणे दिसून येतात. या पार्श्वभूमीवर योग ही भारतीय जीवनपद्धती आरोग्य संवर्धनासाठी शाश्वत व सर्वांगीण उपाय म्हणून मान्यता पावलेली आहे. संशोधक स्वतः किशोरवयापासून योगाभ्यास करत असून योगामुळे मिळालेली शारीरिक चपळता, मानसिक स्थैर्य, ऊर्जा व सकारात्मक जीवनदृष्टी हीच या संशोधनामागील प्रेरणा आहे. गंभीर आजारातून पुनः उभे राहताना ओमकार साधनेतून मिळालेला आत्मविश्वास व अंतःप्रेरणा हा स्वानुभव या संशोधनाचा आधार ठरला आहे. आधुनिक औषधोपचार पद्धतींमध्ये मूळ कारणांपेक्षा लक्षणांवर उपचार होतात.</span></em></p> <p><em><span>•दीर्घकालीन औषधोपचारांमुळे दुष्परिणाम संभवतात.</span></em></p> <p><em><span>•म्हणून सोप्या, सुरक्षित व सर्वसमावेशक उपायांची गरज आहे.</span></em></p> <p> </p>
format	Recurso digital
id	zenodo_https___doi_org_10_5281_zenodo_18933666
institution	Zenodo
language
publishDate	2026
publisher	Zenodo
record_format	zenodo
spellingShingle	जलयुक्त वर्णमाला महामंत्र व ओंकार उच्चारणाच्या नियमित सरावामुळे होणारे शारीरिक व मानसिक बदल : एक प्रायोगिक अध्ययन. सोमलवार, कल्पना Key Words : वर्णमाला महामंत्र, ओंकार उच्चारण, शारीरिक व मानसिक बदल <p><em><span>आधुनिक युगात मानव निसर्गापासून दूर जात असून जीवनशैली अधिकाधिक कृत्रिम व तणावपूर्ण होत चालली आहे. वाढते प्रदूषण, मानसिक दडपण, असंतुलित आहार व विस्कळीत दिनचर्या यांचे दुष्परिणाम शरीर व मनावर स्पष्टपणे दिसून येतात. या पार्श्वभूमीवर योग ही भारतीय जीवनपद्धती आरोग्य संवर्धनासाठी शाश्वत व सर्वांगीण उपाय म्हणून मान्यता पावलेली आहे. संशोधक स्वतः किशोरवयापासून योगाभ्यास करत असून योगामुळे मिळालेली शारीरिक चपळता, मानसिक स्थैर्य, ऊर्जा व सकारात्मक जीवनदृष्टी हीच या संशोधनामागील प्रेरणा आहे. गंभीर आजारातून पुनः उभे राहताना ओमकार साधनेतून मिळालेला आत्मविश्वास व अंतःप्रेरणा हा स्वानुभव या संशोधनाचा आधार ठरला आहे. आधुनिक औषधोपचार पद्धतींमध्ये मूळ कारणांपेक्षा लक्षणांवर उपचार होतात.</span></em></p> <p><em><span>•दीर्घकालीन औषधोपचारांमुळे दुष्परिणाम संभवतात.</span></em></p> <p><em><span>•म्हणून सोप्या, सुरक्षित व सर्वसमावेशक उपायांची गरज आहे.</span></em></p> <p> </p>
title	जलयुक्त वर्णमाला महामंत्र व ओंकार उच्चारणाच्या नियमित सरावामुळे होणारे शारीरिक व मानसिक बदल : एक प्रायोगिक अध्ययन.
topic	Key Words : वर्णमाला महामंत्र, ओंकार उच्चारण, शारीरिक व मानसिक बदल
url	https://doi.org/10.5281/zenodo.18933666